日々のこと
同じ経験をしている仲間とつながってみませんか？
2025年4月24日
患者さんが主催する、リンパ浮腫患者さんのための交流会が4月27日（日曜）10時から守山図書館で開催されます 安心・安全に、ゆったりとお話できる空間です「話すだけで、ちょっと心が軽くなった」そんなふうに感じてもらえる場の雰 […]
始めのひと口だけでも10回噛んでみる
2025年4月9日
つい急いで食べちゃうあなたへ 私も気づくと早食い＆大食い… 私の場合は疲れている時、気持ちがざわざわしている時に特に暴走します でもね、「よく噛む」って実はすごい力があるんです ＼わたしも練習中！／ 一緒によく噛む習慣、 […]
あなたはどんな靴で歩いてますか？
2025年3月31日
リンパの流れを助けるためには、体を動かすことが大切 でも「運動」と聞くとハードルが高く感じる方も多いですよね 歩くことなら、始めやすいかもしれません 私も最近、歩く時間を意識して増やそうと、新しい靴を迎えました試着したの […]
リンパ浮腫に悩むあなたに寄り添う「かなな」です
2025年2月17日
先日、リンパ浮腫カフェ「とりーぃと」でご縁をいただいたハウスながれ さんのサロンに、マキノセレクト さんと一緒にお邪魔しました 刈谷市にあるハウスながれ さんのサロンは、心がほっと落ち着く空 […]
セルフリトリート 3
2025年1月26日
こんにちは！今回は、ここ最近の「セルフリトリート」の最終回として、衣類の見直しについてお話しします これまでの投稿では「書く」ことで思考を整理した体験をシェアしましたが、今回は「衣類の整理」編です ◆ 衣類の見 […]
