女優の岸惠子さんの美しさの秘訣

女優の岸惠子さんの90歳を過ぎてもなお美しい秘訣をインタビューで知りました

それは全身の保湿と姿勢だそうです

この「体の保湿」、リンパ浮腫の患者さんにとってもとても大切なセルフケアのひとつ
岸さんのように美しく年を重ねられるなら、今日からちょっと続けてみたくなりますね

今は冬ほど皮膚が乾燥しないので、私も体の保湿をさぼっていましたが、再開しました